Baby’s zijn volop bezig hun eigen lichaam en de mogelijkheden daarvan te ontdekken. Tijdens de lessen worden spel en ontspanning met elkaar afgewisseld. Er is veel aandacht voor de binnen- en buitenwereld van je baby. Zo leert je kind in zijn/haar eigen tempo zijn/haar eigen lichaam kennen en voelen. We werken met ouder & kind yoga-oefeningen, massage op spelenderwijze, baby-yoga, en baby-gym. Dit alles wordt ondersteund met vrolijke liedjes en rijmpjes. Ook leer je eenvoudige babymassage-technieken door de kleding heen te geven. Doordat de groepen klein zijn, is er voldoende aandacht en tijd voor de behoefte van elk kind. De lessen zijn geschikt voor kindjes vanaf 3 tot 14 maanden oud.
Niet alleen je kind zal van alles ervaren en beleven, ook voor jou is deze les een moment van ontspanning en plezier. Zo komen er ook elke les laagdrempelige yoga oefeningen aan bod die gericht zijn op ontspanning van je eigen lijf. Deze les is ook zeer geschikt voor bijvoorbeeld grootouders en hun kleinkind.